抚养费追诉期一般为3年，自知道或应知道权利受损起算。依据《民法典》规定，诉讼时效为三年，超过二十年法院不予保护。若不及时追索，可能导致权利失效，无法再主张抚养费。
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抚养费追索权时效为3年。具体操作：1.尝试与对方协商，达成抚养费支付协议；2.若协商不成，收集证据，如支付记录、孩子生活开销等；3.向法院提起诉讼，要求支付抚养费，并注明诉求和依据；4.法院审理后，根据判决结果执行，若对方仍不支付，可申请强制执行。
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抚养费追索可通过协商、诉讼等方式处理。若双方能友好协商，则首选协商；若协商无果或对方拒绝，则应通过法律途径起诉追索，以确保权益。